为扎实推进毕业生文明离校教育工作，帮助学生缓解毕业季心理压力，引导其以积极心态迎接人生新阶段，5月22日，博彩投注 在236会议室组织召开生物2201班毕业生文明离校暨心理减压主题班会。本次班会由辅导员任子瑜主持，生物2201班全体毕业生参加。

班会伊始，任子瑜老师围绕毕业季关键时间节点进行了系统梳理，重点强调了毕业设计（论文）进度、重修考试安排等事项，提醒同学们合理规划时间，确保各项毕业环节顺利完成。

为引导学生回望初心、积蓄前行力量，班会特别设置了“时光明信片”环节。任老师将同学们在大一入学时写下的“致四年后的自己”明信片逐一发还。大家静静阅读当年写下的目标与期许，对照当下的成长与收获，现场气氛温馨而感动。不少同学表示，当初的愿望有的已经实现，有的仍在路上，但这份跨越时空的对话让自己更加坚定了前行的方向。

针对毕业季常见的焦虑、迷茫、不舍等情绪，班会安排了心理减压环节。任子瑜老师引导同学们通过深呼吸、积极暗示、同伴分享等方式释放压力，鼓励大家正视情绪波动，学会主动求助，以平和、从容的心态为大学生活画上圆满句号。

最后，任子瑜老师就文明离校工作提出明确要求。她强调，全体毕业生要自觉遵守校纪校规，不酗酒、不滋事、不喧闹，珍惜母校的一草一木，以理性、文明的方式表达离别之情，展现环化学子的良好风貌，安全、有序、文明地告别校园。

本次主题班会融合了毕业教育、心理关怀与人文引导，既缓解了学生的毕业焦虑，也增强了他们的归属感与责任感。学院将持续关注毕业生需求，做好服务保障，助力每一位毕业生轻装上阵、奔赴山海。

（撰稿：任子瑜 审核：林定武）